福岡市近郊での日替弁当の配達は、お弁当のはたなかへ。

日替わり弁当 2018/12/04(火)

2018年12月3日 【 今日の日替わり弁当

こんばんは。

 

明日12/04(火)のメニューを紹介します。

・牛肉の赤ワイン煮

・スパニッシュオムレツ~ケチャップソース~

・茄子のイタリアンフライ

・ベーコンのシーザーサラダ

・ピーマンとエリンギのピリ辛炒め

・フルーツみかん

・ツナコーンピラフ

 

皆さん“エリンギ”の魅力をご存知ですか!?とても優秀な食材なんですよ。
バターソテーやパスタ・スープなどの洋食的な調理から
佃煮や炊き込みなどの和食的な料理にもマッチする使いやすさやと
味にクセが少なくキノコ嫌いの方でも食べやすいとの事で
便利な食材のひとつとして親しまれていますよね。
また、食物繊維が豊富で便秘の解消はもちろん
お腹中をお掃除してくれデトックス効果が期待できます。
それに、ナイアシンという成分が多く含まれており
血行を良くし皮膚や粘膜の健康維持を助ける働きが期待
されるそうです。
血行不良やくすみ改善に役立ちますし
便秘解消や肌荒れの予防に一役かってくれそうな気持になりますよね。

そんな優秀な“エリンギ”を
明日12/4(火)は、ピーマンと一緒に唐辛子を効かせたピリ辛炒めとして仕上げます。

エリンギ+ピーマン+唐辛子

こちらの食べ合わせは、血行促進・風邪予防に効果が期待されるといわれてます。
日に日に寒さが押し寄せてくる12月。
寒暖の差で体調を崩さないよう、エリンギをしっかり食べて
元気に過ごしましょうネ(^^♪

 

今日もお仕事お疲れ様でした。

お電話・メールにて、お気軽にお問い合わせください。

メールでお問い合わせ

092-571-8825

受付 / 9:00~17:00 平日(月~金)

  • ※お電話の際は「ホームページを見て」とお伝え頂けるとスムーズです。
  • ※メールは2営業日以内にご返信いたしますが、3営業日以降も返信が無い場合は、お手数ですが再度ご連絡ください。